Первая встреча в рамках мини-проекта «В здоровом теле - здоровый дух»
2 Февраля 2020, Воскресенье
География
2 февраля в женской группе при РЕНКА г. Оренбурга прошла первая встреча в рамках мини-проекта «В здоровом теле - здоровый дух», реализуемого участницами программы Проекта Кешер «Женское Еврейское Лидерство» Натальей Барановой и Ириной Сунцовой. Встреча прошла в красивом салоне мебели VERONA. Женщины обсуждали актуальные для любой из нас вопросы: как быть стройными и здоровыми без диет, как построить свой режим дня, пищевой рацион, сбалансировать питание, чтобы организм стал благодарным и здоровым!
На эти и многие другие вопросы ответила Сергеева Марина - диетолог- нутрициолог, член ассоциации диетологов России, выпускница Университета практической нутрициологии и натуропатии в г. Казань и студентка Preventage LifeStyle School.
Участницы встречи признались, что информация, изложенная Мариной, была не только интересной и полезной, но и вдохновляющей. Тем более, что все участницы проекта настроены на результативное его завершение – если не похудеть к концу недолгого по времени проекта, то непременно встать на путь здорового образа жизни, осознания запросов и потребностей своего тела и организма и соответствующей организации своего физического и диетического режима жизни.
