«Быть здоровым модно! Быть здоровым важно!»
12 Июля 2017, Среда
География
7 июля руководитель программы «Женское здоровье» Проекта Кешер Марина Константинова провела в городе Шепетовка два тренинга, направленных на сохранение репродуктивного здоровья с самого юного возраста. Мероприятия продолжили цикл встреч в Хмельницкой области, которые проводит ВЖЕО «Проект Кешер» в партнерстве с ХБФ «Хесед Бешт», Всеукраинской коалицией репродуктивного здоровья и благотворительным фондом «Здоровье женщин и планирование семьи» в рамках программы ЮНЕСКО по сохранению здоровья подростков.
Первый тренинг с элементами квеста объединил подростков, как членов еврейской общины, так и городскую молодежь, которая посещает информационный Центр при Шепетовкой районной библиотеке, в помещении которой проводились мероприятия.
Молодые люди и девушки в игровой форме в виде конкурсов и творческих заданий знакомились с такими важными для формирования правильной жизненной позиции вещами, как тайм менеджмент с выделением времени на полезные для здоровья занятия, узнавали о том, что такое здоровье вообще, и какие аспекты входят в понятие репродуктивного здоровья, познакомились с термином «планирование семьи», узнавали о возрастных нормах контроля за состоянием здоровья, о том, с какими специалистами подросток может поговорить на волнующие темы, связанные со здоровьем, и расширяли круг знаний о здоровом образе жизни.
В практической части тренинга используя техническую базу компьютеров Интернет-центра, подростки смогли познакомиться с полезным Интернет-ресурсом подготовленным ЮНЕСКО для молодежи, зайти в различные разделы, поучаствовать в социологическом опросе.
Каждый подросток получил раздаточные материалы, направленные на формирование ответственного отношения к своему здоровью. Завершился тренинг «Здоровым фотоателье» – это социально значимая форма продвижения информации по принципу «равный равному». Подростки выбирали наиболее понравившиеся слоганы Проекта Кешер о сохранении здоровья фотографировались с ними для размещения в социальных сетях и привлечения внимания сверстников к этой теме.
Назар, 15 лет: «Мне было очень интересно сегодня, и здорово что это была не лекция, а тренинг-квест с различными заданиями, которые мы выполняли и в командах, и индивидуально. Мне понравилось, что при распределении личного времени на разные занятия в течение дня, я действительно уложился в 24 часа. Тогда как в ответах других участников звучали большие числа: 27, 30, и даже 36 часов. Значит, мой график подходит для сочетания учебы, активного отдыха и спорта, общения с друзьями. Очень понравились раздаточные материалы, посвященные теме взаимоотношениями между юношами и девушками, взаимной и личной ответственности. Мне было не просто решиться сделать фото со слоганом для социальных сетей, но я подумал, что не все мои друзья сейчас на этом тренинге, и важно дать информацию и тем, кого здесь нет».
Даша, 14 лет: «Мне понравилось, что хотя мы говорили о серьёзных вещах, это не было скучно, время пролетело незаметно. Я узнала, что можно использовать компьютер и интернет не только для игр и просмотра фильмов, а можно найти информацию для подростков о взаимоотношениях, о разных вопросах, которые иногда не знаешь, кому задать. Я поняла, что недостаточно просто думать о том, что с тобой происходит сегодня, нужно думать о сохранении здоровья на всю жизнь!»
Второй тренинг для взрослых «Информационные технологии – инструмент для продвижения здорового образа жизни» объединил родителей подростков из г. Шепетовка, а также из близлежащих поселков Судилкова и Середницы, и представителей городских общественных организаций, педагогов, психологов и сотрудников библиотечной сферы.
В малых группах и в ходе общей дискуссии обсуждались важные темы коммуникации с подростками, возможности влиять на формирование ответственного отношения к здоровью личным или семейным примером. Очень взволновала участников тренинга тема факторов риска и то, как можно их снизить.
Ведущая тренинга познакомила участников с печатными и методическими материалами, подготовленными Проектом Кешер по рекомендациям специалистов, с Интернет-ресурсом специализированного сайта, ориентированного на подростков для поиска вместе со своими подрастающими детьми ответов на волнующие, как подростков, так и их родителей вопросы.
Заключительная часть тренинга была посвящена планированию конкретных действий в отношении здоровья – подготовке следующих мероприятий в Шепетовке с привлечением специалистов разных сфер: медиков, психологов, педагогов, сотрудников библиотечной сферы.
Елена, психолог: «Я благодарна Проекту Кешер и ведущей тренинга Марине за полезные методики, которые мне пригодятся в работе. В современном мире молодежь окружают различные риски, выработать у них неприятие таких явлений, как употребление алкоголя, наркотиков, рискованного асоциального поведения, интернет-зависимости – задача сложная. Сегодня на тренинге мы обсуждали риски, которые могут приводить к нежелательной беременности, венерическим заболеваниям, и прочим последствиям, которые могут просто поломать жизнь девушке или юноше. И то, что ваша общественная организация объединяет для поиска решения медиков, педагогов, психологов, библиотекарей, и родителей – залог позитивных изменений в нашем городе в этой сфере!»
Алена Фельдман, лидер ВЖЕО «Проект Кешер» в Шепетовке, руководитель регионального представительства ХБФ «Хесед Бешт»: «Мне очень важно, что и подростки, и родители, и педагоги сегодня получили заряд для дальнейших конкретных шагов вопросах сохранения здоровья. Кажется, все знают, что здоровье – хрупкий дар, который надо беречь. И это должны быть не пустые слова, а конкретные действия. У меня маленькая дочь, но сегодня я получила важный опыт для того, чтобы не потерять коммуникацию с ребенком даже, если это касается сложных тем, требующих терпения и деликатности. Спасибо Проекту Кешер за важный разговор, и нашим партнерам из районной библиотеки и информационного Центра за помещение, оборудование, а главное, за желание и в дальнейшем проводить с нами совместно городские мероприятия по социально важным темам».